一ヶ月ベジタリアン生活 3-5日目

一ヶ月ベジタリアン生活 3-5目

 

ベジタリアン生活を始め、

5日が経ちます。

 

先週は会社の人の送別会や友達との飲み会など

多くの誘惑があり、大変辛い禁肉生活でした

 

体調的な変化はありませんが、

心なしか排出物の色が

茶よりから緑がかってきた気がします。

 

-実験5日目-

体重:67.5kg(-2.1kg

体脂肪率:18.9%(-1.1%